Pandemi COVID-19 mungkin memang belum terlalu lama berselang, tapi nyatanya telah memiliki dampak yang luas di banyak aspek kehidupan. Pandemi COVID-19 rasanya menjadi titik balik bagi banyak orang untuk lebih memperhatikan kesehatan mereka. Setelah berjuang melewati krisis kesehatan, terlihat bahwa kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan pun juga makin meningkat. Wellness: Lebih dari Sekedar Tren, Ini Gaya Hidup Masa Depan Tren wellness yang didapat lewat upaya-upaya aktif pun semakin dikenal luas. Tapi sebenarnya apa itu wellness? Wellness merupakan konsep yang lebih luas daripada sekadar kesehatan fisik. Bisa dikatakan, wellness adalah tentang sebuah proses mencapai keseimbangan optimal dalam semua aspek kehidupan. Wellness mencakup kesehatan fisik, mental, sosial, spiritual, lingkungan, intelektual, finansial hingga…

Musim liburan tiba. Mendadak aku rindu pantai dan laut. Udah lama banget rasanya enggak ke pantai, bermain pasir, kejar-kejaran sama ombak, dan berakhir duduk-duduk menatap lautan lepas. Nikmat. Manteman tim mana nih, liburan ke pantai atau ke gunung? Aku memang lebih suka ke pantai sih dibanding ke gunung. Padahal aslinya aku enggak tahan panas. Tapi selalu betah aja di pantai itu. Rasanya suasana pantai itu hampir enggak pernah merusak mood aku deh. Cuma satu hal aja yang suka bikin aku sebal, kalau banyak sampah di sekitar pantai. Rasanya pengen marahin yang buang sampah sembarangan. Kok bisa-bisanya sih orang enggak peduli sama lingkungan seperti itu? Padahal ya, sampah-sampah itu nantinya terseret…