kesehatan
-
Menjaga Daya Tahan Tubuh dengan Vitamin Herbal Zymuno
Ramadan tiba! Gimana dengan puasa kalian, manteman, semoga lancar-lancar ya? Baru mulai juga kan puasanya. Bulan puasa tahun ini pasti kembali berbeda dari tahun-tahun sebelumnya. Kalau sebelumnya puasa di rumah aja karena masih masa pandemi, tapi sekarang perlahan aktivitas sudah berangsur normal kembali. Tarawih berjamaah di masjid sudah diperbolehkan, buka puasa bersama teman-teman juga sudah boleh lagi. Bahkan kemungkinan besar mudik pun enggak dilarang. Yeay! Sudah tak sabar rasanya untuk kumpul kembali bersama keluarga besar. Namun meski perlahan keadaan sudah nampak normal, masa pandemi belum seratus persen berakhir. Tetap harus ekstra hati-hati, menerapkan protokol kesehatan dan yang enggak kalah pentingnya jaga kesehatan. Apalagi di tempat aku, di Jakarta, cuaca belakangan…
-
5 Gaya Hidup Sehat ala Amanda! Yuk Buat Awal Hebat Untuk Gaya Hidupmu
Dua tahun masa pandemi berlangsung, dan kondisi saat ini meski perlahan mulai membaik, tapi tetap harus waspada. Virus Covid-19 masih ada, status masa pandemi pun masih berlangsung. Kalau ada hal positif yang diajarkan dalam masa pandemi ini adalah tentang kesehatan. Jujur, selama ini aku mungkin kurang memperhatikan kesehatan tubuh. Aku kerja suka lupa waktu, istirahat kurang. Olahraga apalagi. Berjemur di bawah sinar matahari? Aku baru mulai melakukannya ya di masa pandemi ini. Kalau badan mulai merasa kurang enak pun, aku tetap saja beraktivitas seperti biasa. Dan karena pandemi, aku jadi mulai memperhatikan faktor kesehatan tubuh.Gaya hidup yang sehat ternyata penting banget. Kemana aja coba, aku baru mulai menyadari hal ini.…
-
Prudential Peduli Kesehatan Masyarakat Indonesia! Lebih Dari 41.000 Dosis Vaksin Kepada Lebih Dari 22.000 Masyarakat Indonesia. Kamu Sudah Vaksin Belum?
Hampir dua tahun masa pandemi berlangsung. Aku bersyukur, beberapa minggu terakhir ini sepertinya kondisi terlihat mulai membaik. Kamu merasakannya juga enggak? Aku mulai bisa jalan-jalan menikmati mall lagi. Bahkan beberapa tawaran pekerjaan untuk meliput secara offline juga sudah ada. Senang deh. Semoga ini pertanda baik kalau masa pandemi akan bisa segera berakhir. Salah satu alasan kenapa aktivitas mulai dilonggarkan karena sudah banyak masyarakat yang divaksin. Diharapkan dengan semakin banyaknya yang divaksin, herd immunity bisa terbentuk. Vaksin Covid-19 memang bukan obat menyembuhkan sih, kemungkinan terpapar meski sudah divaksin masih ada. Cuma, kemungkinan terkena gejala berat lebih kecil. Makanya, meski sudah divaksin 2 kali, tetap saja 6M protokol kesehatan tetap harus diterapkan…