Healthy Life

  • Tuntaskan Permasalahan Kulit dengan Jeju Forest Soap

    Permasalahan kulit baik wajah maupun badan enggak pandang bulu, mau pria atau wanita pasti pernah mengalami. Permasalahan kulit yang beraneka ragam seperti jerawat, warna kulit tidak rata, kulit kusam, kulit over-oily, kulit kering, sampai bekas luka pasti bikin seseorang merasa enggak percaya diri. Yah aku sendiri pun juga sering banget merasa enggak percaya diri ketika ‘diserang’ oleh permasalahan kulit. Permasalahan kulit yang paling sering aku hadapi adalah jerawat. Iya betul, aku adalah pejuang jerawat. Biasanya jerawat timbul saat PMS atau saat haid. Terkadang saat sedang jerawatan, aku menutupi jerawat dengan makeup karena terpaksa harus menggunakannya saat ada acara. Belum lagi permasalahan kulit lainnya seperti wajah yang terlalu berminyak, atau pori-pori…

  • Barang-barang yang Harus Kamu Persiapkan di Era New Normal

    Apa kabar teman-teman semua? Aku harap semua sehat dan dalam keadaan baikya. Pasti  diantara teman-teman semua banyak yang sudah menerapkan new normal dan sudah harus beraktivitas di luar rumah, kan? Maka dari itu harus sangat well-prepared demi meminimalisir terpaparnya virus. Lalu apa saja kira-kira barang yang harus dipersiapkan saat beraktivitas di luar rumah? Yuk simak. Barang-barang Yang Dipersiapkan Saat Beraktivitas di Luar Rumah 1. Masker Alat penutup mulut dan hidung ini sangat penting digunakan untuk mencegah Covid-19 di luar rumah, di kendaraan umum maupun tempat umum atau kantor. Persiapkan masker lebih dari satu ya, kalau bisa gunakan saja masker kain yang bisa dicuci dan dipakai berulang kali. Aku juga sering meneteskan sedikit Essential Oil…

  • Suplemen Fitnes Sebagai Pendamping Olahraga

    Di masa pandemi seperti sekarang ini, keluar rumah menjadi hal yang sangat berbahaya. Berinteraksi dengan orang lain menjadi hal yang paling dihindari. Kegiatan pun berpusat hanya di sekitar rumah saja. Akibatnya terkadang ada hal-hal yang menjadi kebiasaan baru dan semakin sering dilakukan contohnya : ngemil.  Mulai dari alasan mengisi waktu luang dengan memasak, membuat cemilan, dan biar enggak bosan makanya kegiatan mengunyah satu itu seringkali membuat kita lupa diri, apalagi tidak diimbangi dengan olahraga karena pasti banyak dari kita yang malas gerak alias mager.  Selama Self Quarantine, selain kerja dari rumah kebanyakan kegiatanku isinya rebahan dan cemilan. Sebelum masuk bulan Ramadhan, aku masih berolahraga walau enggak sering. Tapi begitu masuk…