Health
-
Suplemen Fitnes Sebagai Pendamping Olahraga
Di masa pandemi seperti sekarang ini, keluar rumah menjadi hal yang sangat berbahaya. Berinteraksi dengan orang lain menjadi hal yang paling dihindari. Kegiatan pun berpusat hanya di sekitar rumah saja. Akibatnya terkadang ada hal-hal yang menjadi kebiasaan baru dan semakin sering dilakukan contohnya : ngemil. Mulai dari alasan mengisi waktu luang dengan memasak, membuat cemilan, dan biar enggak bosan makanya kegiatan mengunyah satu itu seringkali membuat kita lupa diri, apalagi tidak diimbangi dengan olahraga karena pasti banyak dari kita yang malas gerak alias mager. Selama Self Quarantine, selain kerja dari rumah kebanyakan kegiatanku isinya rebahan dan cemilan. Sebelum masuk bulan Ramadhan, aku masih berolahraga walau enggak sering. Tapi begitu masuk…
-
Mata Sehat Terpelihara dengan Kacamata Terapi K-Ion Nano Premium 7
“Nda… Bacain menu-nya dong yang di atas itu”, pinta temanku saat kami sedang mengantri di gerai kopi kekinian di salah satu Mall. “Yaaah potograpi bokeh euy alias kagak keliatan ini, blur. Gue lagi enggak make softlens. Enggak bawa kacamata pula. Hehehe.” kataku sambil menyipitkan mata. Yup… Aku adalah pemilik mata minus (miopi atau rabun jauh) dan juga silinder, tetapi alih-alih memakai kacamata minus, aku lebih senang dan sering menggunakan softlens (lensa kontak) minus. Kacamata minus punya, sih. Tapi hanya aku pakai di rumah dan itupun enggak sering. Terkadang juga lupa naruhnya di mana. Bukan apa-apa, aku selalu merasa enggak betah kalau harus memakai kacamata terlalu lama. Terkadang sakit di bagian…
-
Wujudkan Masa Depan Lebih Baik dengan Pola Pangan yang Sehat
Berbeda dengan zaman dulu, perkembangan teknologi yang dirasakan masyarakat zaman sekarang terbukti ngasih kemudahan dalam berbagai aktivitas. Sebut saja kemudahan transportasi hingga kemudahan membeli barang-barang kebutuhan sandang maupun pangan. Salah satu hal yang sangat erat kaitannya dengan kita setiap hari yaitu pangan. Ya betul, tentu saja setiap manusia membutuhkan makan. Zaman sekarang juga sudah banyak juga bermunculan aneka olahan menu yang lebih beragam bahkan unik, kalau istilah zaman sekarang adalah ‘kekinian’. Banyak restoran atau pelaku usaha di bidang pangan (seperti contohnya Pedagang Kaki Lima) yang berlomba-lomba membuat lebih banyak lagi inovasi makanan dan minuman demi menarik konsumen. Sebagai seseorang yang doyan makan dan suka mencicipi aneka makanan dan minuman, aku…